拖延症不是绝症,我们还有救!
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很多人都像我一样,一直深刻地觉得拖延症是一种绝症吧,说真的只要得上这种病就很难治愈了。下面我就替广大病友来总结一下咱们的症状,说的不完整的地方请补充。
任何事如果有一个deadline,那么,就会估算好做这件事需要的时间,然后拖到deadline即将到来的时间去完成。但是在虚度时光的同时,也完全没有得到彻底的享受,因为心里知道自己有事没做完。最后一天下来预先设定的正事一件都没干,而且玩也没玩多踏实,总有种心虚的感觉。一边吃喝玩乐一边自己都觉得虚度到有罪,一边是正事越拖越多一想起来头就疼,最后连想都懒的想。然后内心os为“虱子多了不咬,债多了不愁”。就爱咋咋的吧,手机一关谁也找不到我。
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